尿道结石

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盐城滨海地区自体排出尿道结石怎么做?

作者:放盐 时间:2020-12-01 点击:
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  一说到尿道结石,大多数人的反应是都快要排出体外的结石,实际上这里有个误区,如果能排出去的尿道结石一般会在排尿时一起排出体外。

盐城滨海地区自体排出尿道结石怎么做?

  之所以叫尿道结石,是因为它堵塞了尿道,所以才会有尿道结石一说。

  根据正生结石网调查,一般继发性尿道结石,如果不伴随其他症状,而又明确结石成分,一般都会建议自发排出结石。

  1、增加液体摄入,就是水,水是最靠谱也是最有效的“药物”,尤其是泌尿系结石病人,每天水的摄入量保持在4000ml,尿量保持在2000ml以上,能降低尿路结石成分的过饱和状态,强烈推荐泌尿系结石病人购买数字笔式尿比重测量仪,在家里自行测量尿比重,使尿比重低于1.010,达到并维持可靠的尿液稀释度。

  2、饮食营养讲究综合平衡,避免其中一种营养成分的过度摄入,含钙结石占了泌尿系结石病人的80%,有“专家”鼓吹低钙饮食,这种观念必须纠正,低钙饮食降低了尿钙的排泄,但负钙平衡会导致骨质疏松,得不偿失。

  3、增加水果及蔬菜摄入。

  4、增加粗粮及纤维素摄入。

  5、超重是尿路结石形成里至关重要的因素之一,维持适度的体重对于泌尿系结石病人是一种必须,简而言之,减肥。

  6、多运动,慢跑、打羽毛球是简单易行的运动方式,能够促进结石排出。

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