肾结石

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患上肾结石有什么饮食不能吃?

作者:放盐 时间:2021-03-26 点击:

  肾脏是我们的水分代谢场所,我们身体里面90%水分都需要靠肾脏来完成,还少部分是通过皮肤蒸发出去的。但是,当我们饮食不规律或者饮食习惯不好,就会导致尿液中出现一些小的结晶,当,结晶足够大的时候,那么,就无法以尿液的形式排泄出去,久而久之,结晶就容易被增大,从而导致结晶堵塞在输尿管中或者肾脏中,从而就形成了肾结石。

  说到肾结石,一般的人都认为是非常普通的疾病,确实,结石在生活中是非常普遍的疾病,很多人都有,不发作,什么事情都没有,一旦,发作起来,那是疼的要命,结石的发作,有很多原因会导致,比如感冒引发炎症、运动后等都可以诱发。曾经有一个保险机构做过一个调查,由结石引发肾积水的在20%右,由肾结石引发肾炎的,占25%左右,甚至有5%人,会由肾结石引发尿毒症。所以说,肾结石不可怕,但是就怕它一路发展。无论是否有结石,我们都可以控制及预防,管住自己的嘴巴就行。

患上肾结石有什么饮食不能吃?

  1、预防结石,少吃菠菜:菠菜是一种蔬菜,也是一种非常好吃的时令蔬菜,很多人都比较喜欢吃这种蔬菜,尤其是凉拌或者下火锅里面吃,口感都非常好。但是,如果常吃这种菜,容易引发肾结石的发生,由于菠菜钙量非常的丰富,甚至超过了一般的豆制品,过多的钙元素容易堆积在尿液中,时间长了就会形成结晶,从而导致结石的发生。但是,只要控制量就好,适量吃点问题不大,尤其是对儿童来说,适当的补充钙,可以促进身体生长。如果,你患有结石,那么尽量还是不要吃。

  2、预防结石,少吃腌制品:腌制品是大家的最爱,很多人几乎每天都要吃,因为它口感非常好,并且,是开胃的佳品。但是,你们知道腌制品的做法吗?一般都会使用大量的食盐进行腌制,是一种钠含量非常高的食物。长期吃这种高钠的食物,容易使我们体内的渗透压发生改变,从而导致我们体内的水分会消耗更多,我们的机体获得水分就会更少,这也是为什么吃咸了容易产生口渴的症状。体内的水分减少,从而导致钙的浓度增加,从而容易发生结石。

患上肾结石有什么饮食不能吃?

  3、预防结石,少吃动物肝脏:由于动物的肝脏中含有丰富的特元素,而铁元素又是补血的必须元素,所以,很多人都愿意吃肝脏来调理气血。但是,这种食物中含有丰富的嘌呤、脂肪等物质,嘌呤的代谢产物是尿酸,尿酸极易与体内的钙元素结合,形成结晶,从而诱发结石的发生。动物的肝脏适量的吃一点是可以,建议每周吃50克左右就行了。如果,你尿酸高且还有结石的话,建议不要食用。

  4、预防结石,少喝饮料:这东西很多人都喜欢,尤其是在夏天,有的人几乎每天喝一瓶,甚至有的人,用饮料来代替水,渴了就喝饮料。首先饮料中的糖分含量极高,且还添加了很多添加剂,里面的添加剂就非常容易导致结石的发生。同时,饮料喝多了,还容易导致糖尿病、肥胖、肾脏疾病的发生。曾经就有报道过,有人长达5年喝饮料,才到25岁,肾脏就已经完全坏掉了。你想想,肾脏每天给你代谢这些高糖的水分,它能不累吗?所以,在生活中尽量不喝饮料。

  我们都知道,结石基本是吃出来,只有我们从饮食上面控制好,才能使我们远离肾结石。

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