肾结石

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患上小的肾结石怎么自然排出?

作者:放盐 时间:2021-05-21 点击:

  现代人的饮食多半摄取过量的酸性食物,造成体液与血液倾向酸性,使得血液粘度增加、血压上升、血流速度缓慢不顺,毒素也跟着滞留体内。因而常常感到疲劳、神经衰弱、免疫力下降进而引发各种心血管疾病,加速老化。

患上小的肾结石怎么自然排出?

  其中肾结石就是我们饮食不注意的一种产物,根据门诊调查显示,如今肾结石的发病年龄越来越年轻化,这与社会年轻人生活习性息息相关,很多肾结石患者十有八九都有着不同的习惯,而这些习惯时间一长就成了结石的诱因。

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  一、饮水:用干的金钱草泡水喝,味道不错,价格也不贵,10元左右一斤,每天喝,不要感觉渴了才喝,金钱草的目的也是促进结石的溶解变小。

  二、用药:消炎止痛后,采用甲磺酸多沙唑嗪缓释片,睡前采用足量的温水吞服,每日一次,一次一颗,目的是扩张输尿管,有利于结石顺利排出。

  三、辅助:采用鸡内金辅助治疗,鸡内金的消石功能很强,20元一斤的干活及40元一斤的粉末,早中晚饭前食用鸡内金粉2-3克,睡前用金钱草水冲服一次。小狼是买的干鸡内金回家用粉碎机打成粉。

  四、禁忌:不吃含草酸高的食物,如菠菜、空心菜、青椒、洋葱等;不吃含蛋白质和钙高的食物,如海鲜、牛奶、鸡蛋;不喝肉汤,不吃辛辣。

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  五、饮食:胡萝卜丝瓜炒木耳或者胡萝卜白菜炒木耳,每天三顿均食用这种菜,喝冬瓜汤,吃米饭,这样搭配食物基本上无草酸,而且木耳和胡萝卜有利于结石的溶解变小。如果吃不惯,可以加点肉丝,这道菜可以减肥哦。

  六、运动:跳跃运动可有效促进结石的拍出,采用弹跳的方式,脚尖弹起,脚后跟先着地,每天早中晚饭前各两组,每组100次。当然跳绳是不错的选择。

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