很多人都听说过肾结石病吧，这在临床上是一种常见的疾病，给人们的健康带来很多伤害。因为肾脏在人体器官中的地位相当重要，如果肾出了毛病可不是闹着玩的。而且得了肾结石以后饮食方面也有不少讲究。那么，你知道肾结石不能吃什么吗?为了避免肾结石给人们带来的痛苦，对于下面易得结石的这5类食物就不能想吃就吃了，大家应多加注意。
一、睡前要少喝牛奶。在睡前喝牛奶虽然有助于睡眠，但是由于睡眠后尿量的减少，尿液中的钙质会增加，就容易让肾结石病情加重。因此，在睡前不能喝牛奶。
二、不能过量摄取鱼肝油。鱼肝油有促进肠黏膜钙磷的吸收，会增加尿液中钙和磷的排泄，在通过肾脏的时候就容易发生沉淀，导致结石的增加。
三、含糖高的食物不能吃。含糖高的食物在食用后会让尿液中的钙离子浓度增加，就容易使钙和草酸结合，形成肾结石。因此，肾结石患者对于糖分过高的食物是不能吃的。
四、不能喝酒。酒精容易诱发肾结石的发生，而且会干扰到身体内的新陈代谢，也会干扰到身体内的酸碱度，增加结石出现的机会，所以，不能喝酒。
五、含钙高的食物。肾结石的发生也跟体内的钙质过多有关系，但体内钙质过高时，在通过肾脏排泄时就容易和肾脏中的草酸结合，形成肾结石，加重病情。因此，肾结石患者也不能吃含钙高的食物。
肾结石患者可以多吃什么?
1、黑木耳。黑木耳中含有大量的微量元素和矿物质，它可以有效的将结石从体内溶解后排出体外，这是因为黑木耳对各种结石有很强烈的化学反应，可以起到溶解的作用。所以，患者可以多吃些黑木耳。》》》推荐阅读：肾结石最快的排石方法，看完自己就会选
2、赤小豆。赤小豆有消肿解毒的功效，可以单独食用或者和白茅根等一起食用治疗各种结石。
另外，肾结石患者平时要多喝水可以帮助排结石，或者经常做跳绳运动，也可以帮助结石的排出。
以上讲了肾结石患者在饮食方面需注意的问题，给这类疾病的护理带来了参考作用。由于肾结石的发生还容易引发尿路感染、肾炎等疾病，所以说肾结石患者的饮食方面有不少限制，比如睡前少喝牛奶、鱼肝油，含糖高的食物，酒以及含钙高的食物都很容易形成肾结石，所以这5类食物肾结石患者不能想吃就吃，多喝水帮助体内结石排出还是很有必要的。
