肾结石是一种常见的泌尿系结石，如果检查发现肾结石很小，不适合碎石，我们应该怎么做？先控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质，饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜，对草酸钙结石，限制高草酸食物如菠菜、番茄、茶叶、可可、巧克力等及高钙食物牛奶、奶酪等。
找寻原因，哪些因素可能会导致肾结石？影响结石形成的因素有很多，与年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯、职业均有关，机体的代谢异常、尿路梗阻、感染、异物和某些药物的使用是肾结石形成的常见原因。
常规的肾结石治疗方法，肾结石的治疗方法中，一般来说，直径＜0.6cm的肾结石（图6-1）不需要手术治疗，可以通过保守治疗达到一定的效果；肾盂及肾上、中盏结石（图6-2）直径＜2.5cm首选体外冲击波碎石术；肾下极结石，即便直径＞1.5cm，也可以用软性输尿管肾镜或经皮肾镜取石术治疗。
如何进行保守治疗？结石直径＜0.6cm，光滑，无尿路梗阻、无感染，可选择保守治疗；直径＜0.4cm的结石，90%能自行排出。
1）尿液的观察：使用药物排石后过滤尿液，观察有无碎石排出。
2）大量饮水：每日饮水3000mL以上，以增加尿量，降低尿中形成结石物质的浓度，减少晶体沉积，保持每日尿量2000mL以上，有利于结石排出。
3）饮食调节：含钙结石的患者应限制摄入含钙、草酸的食物，避免高动物蛋白、高糖和高动物脂肪饮食，食用含纤维素丰富的食物。牛奶及奶制品、豆制品、坚果含钙量较高；浓茶、番茄、菠菜、芦笋等含草酸量较高；尿酸结石患者不宜服用高嘌呤食物（如动物内脏）。
4）控制感染，多饮水，勤排尿，不憋尿，可视实际情况遵医嘱服用抗感染药物。
5）调节尿pH值：经常检查尿pH值。①尿酸和胱氨酸结石：口服枸橼酸钾、碳酸氢钠等，以碱化尿液。纯尿酸结石还可口服别嘌呤醇，效果较好。②感染性结石：控制感染，酸化尿液，可口服氯化铵。限制食物中磷酸的摄入，应用氢氧化铝凝胶限制肠道对磷酸的吸收。
6）肾绞痛的护理，遵医嘱解痉、止痛、局部热敷治疗，密切观察治疗效果。
7）适当活动，增强患者代谢，增加结石排出的体位优势。
