正生结石网广州临床中心最近又接诊了一例儿童肾结石患者，让人不禁联想到最近一个月来，频频遇到小儿的小儿病例：如广西钦州的6岁儿童，一年半前就做过取石手术，如今再度发生双肾结石；来自广东韶关的4岁男童，一年前也就是3岁的时候就发现膀胱结石；广西北浦县的4岁女孩一年前就因为腰痛检查发现肾结石；6岁女童突然腹部绞痛，发现输尿管结石；最小结石患者，年仅5个月大的婴儿，20余时间无尿，小孩哭闹不止，检查发现双肾积水、输尿管上段结石梗阻；还有一岁十个月的幼儿，因为经常出现血尿，来院检查发现是双肾结石……
正生结石网广州临床中心主任黄苏宁医生介绍，泌尿系统结石可发生在任何年龄段的儿童，男孩和女孩的患病比例接近，与尿代谢异常、尿路感染、肾脏或尿路结构异常、饮食、生活环境及药物使用等因素有关。相对而言，饮食及药物补钙因素较为多见。盲目的用药物或保健品补钙，如果不当或过量，就会造成结石发生。人体对于钙的吸收是有限的，吸收不了就会造成钙的沉淀，进而形成结石。针对这一问题，小编采访了正生结石网顾问、正生医生集团广州临床中心黄苏宁主任，就小儿补钙预防结石的问题做一分析，以期引起各位家长的重视。
补钙与长的高没必然联系
钙是骨骼的重要组成成分，不少父母认为多补钙会促进孩子长高，同时有些“增高药”的主要成分就是“钙”。其实，补钙与增高是两码事。补钙并不能使骨骼变长，如仅单独补钙，而不同时补充维生素D，其钙的吸收也很成问题，疗效非常有限。钙既不能影响生长发育的快慢，也无法左右骨骼的长度及生长情况。况且一旦钙摄入过多，反而易导致泌尿系结石、便秘等不良作用，从而给患儿造成病痛，甚至会影响长高。因此，盲目补钙必须停止，是否需要补钙，最好听取医生的建议。
盲目补钙有五大隐患
盲目补钙可能酿成高血钙、肾结石、铁锌镁磷等矿物质元素营养失衡、甚至是心脏病、前列腺癌等五大隐患。另外，长期或过量补钙还会造成孩子吃饭少、消化不良、便秘，甚至出现厌食、浮肿、多汗等不适。临床中，不少家长抱怨孩子不好好吃饭，三天两头总生病，到医院诊治才知道问题出在每天都给孩子吃钙片。
大多数婴幼儿不缺钙
0～1岁主要由母乳或配方食品喂养者均无需补钙。1～3岁，保证400～500克牛奶，或相当量奶制品，再配合均衡的饮食，小儿所需的钙量即可满足，不需要补钙。以目前中国人的生活水平，婴幼儿喂养的食物基本具备所需钙量。除非孩子因为异常在临床检查出缺钙的指征，专家建议补钙了，才考虑专门补钙。
正生结石网医生提示：如果补钙请科学补钙
婴幼儿补钙有三个途径，富含钙的食品如牛奶、骨头汤、虾皮、鱼类、豆制品、蛋黄、芝麻酱、小白菜、芹菜等，若饮食实在无法满足钙的需求，才考虑钙片的补充。
钙质的补充，最好来自含钙质丰富的食物或钙质强化食品。把豆腐和鱼一起炖，虾皮切碎煎蛋吃，西红柿与鸡蛋同炒，烹调鱼或排骨放些醋，都可使钙的吸收和利用率大为提高。切记少吃高磷食品如汽水、可乐等。前者增加钙的排出，后者妨碍钙的吸收。
最后，正式结石网顾问黄苏宁主任补充道：一旦发现孩子患有结石，当结石直径小于0.5厘米时，首先可通过适当多饮水来帮助孩子将结石经尿道排出；如因疼痛无法进水的孩子，可通过静脉输液利尿、解痉，药物溶石，同时按医嘱调整饮食等治疗。这些是非手术治疗的方法，对于体内结石较大大的孩子，则根据不同情况选择适合的微创手术取石，切记术后也要加强干预防止再生结石。
