肾结石已经成为多发病，其实很多人都有肾结石，只不过是结石的大小以及部位不一样罢了，有的肾结石特别小，没有大碍，有时候也会有自行排出的情况。有的肾结石会逐渐增大，形成感染、阻塞，从而引起一系列的并发症。肾结石早期的症状不是特别的明显，所以很容易被忽视，等到结石增大或移位造成感染发生疼痛了，才会被发现，以下几个症状值得大家注意，一旦有这些症状就要考虑是否有结石了：
1、绞痛。肾结石的患者之所以会绞痛，是因为结石在输尿管或者肾盂内移动，会刺激到这些器官发生痉挛，通常情况下，疼痛会突然发作，严重的患者还会出现无法排尿、呕吐、出虚汗的情况。
2、尿血。在一般的情况下，当疼痛来临时，血尿也会一起出现，有的患者没有什么感觉，血尿也是看不出来的，只有在医院的尿液检查后，才会发现红细胞数量过多，这就是肾结石最早的症状。
3、排石史。在疼痛和血尿情况出现以后，会有小结石随着尿液排出，如果之前有尿路堵塞的情况，结石随着尿道排出来后就会马上恢复通畅。需要注意的是，有一些结石表面光滑，在排出体外的时侯并没有什么感觉，除非是较大的鹿角结石，如果没有引起肾盏、肾阻塞或者是感染者，也会长期没有什么的征兆出现。
4、其他症状。对于患有肾结石的人来说，除了上述症状以外，还会出现许多其他的情况，比如会出现呕吐、情绪不佳、烦躁、失眠、腹部发胀、恶心等症状，这些要结合患者自己身的具体情况来判断，有的患者还会出现怕冷、发烧的情况，对于急性肾结石患者，会出现无法忍受的疼痛。
正生结石网医生表示：引发结石的诱因，与以下几种不当饮食有关
一、喝水少、水质差：常见的肾结石，就与长时间喝水不足有关。建议成人每天喝至少8杯水。
二、高蛋白食物吃的多：成人每天需60~80克蛋白质，建议大家少吃肉多吃果蔬。
三、吃的咸：多吃蒸煮少吃煎炸，菜出锅时再放盐，少吃咸菜、酱类等高盐食物。
四、嘌呤高的食物吃太多。如动物内脏、海鲜等。嘌呤的代谢产物是尿酸，尿酸过高，可能形成尿酸结石。吃嘌呤多的食物时最好别喝酒，应多喝些水增加嘌呤代谢、排出。
五、饮食中油水大。脂肪会阻碍尿酸代谢，导致血液中尿酸浓度增加，当水分摄入不足时，易产生结石。吃了油大的食物更要多喝水才能避免结石。
